Memaknai Ramadan dengan Lebih Mindfulness

Oleh: Nyai Siti Nur Halimah

Assalamualaikum. Wr. Wb.

Bagaimana cara memaknai ramadhan dengan lebih mindfulness?

Terkadang ibadah kita hanya sekedar rutinitas tanpa kehadiran hati, salat tapi pikiran kemana mana, baca Al-Qur’an tapi hati tidak ikut membaca, puasa hanya dapat lapar dan hausnya saja.

Ramadan hadir bagaikan madrasah, yaitu bulan pendidikan bagi jiwa yang melatih kita agar naik kelas, bukan sekedar “lulus puasa”. Allah berfirman dalam QS. Al-Baqarah: 183

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertaqwa”.

Ramadan adalah moment untuk menata niat, menenangkan diri dan hadir sepenuhnya. Hadir dalam ibadah, hadir dalam kesadaran dan menghadirkan hati. Karena target dari Ramadan adalah hadirnya takwa: hati yang lebih bersih, jiwa yang lebih terkendali dan akhlak yang lebih mulia.

Semoga, setelah keluar dari Ramadan, kondisi dan kualitas diri kita meningkat baik dalam aspek kehambaan kepada Tuhan maupun dalam menjalankan tugas-tugas kemanusiaan.

Wassalamualaikum Wr. Wb