Kajian Islam

Memaknai Ramadan dengan Lebih Mindfulness

Oleh: Nyai Siti Nur Halimah

Assalamualaikum. Wr. Wb.

Bagaimana cara memaknai ramadhan dengan lebih mindfulness?

Terkadang ibadah kita hanya sekedar rutinitas tanpa kehadiran hati, salat tapi pikiran kemana mana, baca Al-Qur’an tapi hati tidak ikut membaca, puasa hanya dapat lapar dan hausnya saja.   

Ramadan hadir bagaikan madrasah, yaitu bulan pendidikan bagi jiwa yang melatih kita agar naik kelas, bukan sekedar “lulus puasa”. Allah berfirman dalam QS. Al-Baqarah: 183

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertaqwa”.

Ramadan adalah moment untuk menata niat, menenangkan diri dan hadir sepenuhnya. Hadir dalam ibadah, hadir dalam kesadaran dan menghadirkan hati. Karena target dari Ramadan adalah hadirnya takwa: hati yang lebih bersih, jiwa yang lebih terkendali dan akhlak yang lebih mulia.

Semoga, setelah keluar dari Ramadan, kondisi dan kualitas diri kita meningkat baik dalam aspek kehambaan kepada Tuhan maupun dalam menjalankan tugas-tugas kemanusiaan.

Wassalamualaikum Wr. Wb

Similar Posts:

swararahima

Recent Posts

Partisipasi Suami dalam Kesehatan Ibu dan Anak

Nuri mengeluhkan suaminya tidak pernah memperhatikannya selama masa kehamilan. Saat hamil, ia jalan-jalan pagi di…

17 jam ago

KB dan Kontrasepsi

Siti mengaku punya masalah dengan suaminya setelah melahirkan dua anak perempuan dari pernikahannya. Suaminya ingin…

2 hari ago

Hubungan Seksual Suami-Istri

Zainab sangat syok setelah melakukan hubungan seksual pertama kali dengan suami di malam pertama pernikahannya.…

3 hari ago

Perjanjian Perkawinan

Nama saya Endah. Awalnya saya berdiskusi dengan calon suami sebelum menikah. Karena masing-masing mempunyai perbedaan…

4 hari ago

Siaran Pers – Mengenang Romo Benny: Melanjutkan Jejak Gus Dur, Merawat Kebhinekaan, dan Menjaga Demokrasi

Yogyakarta - Pondok Pesantren Bumi Cendekia, Yogyakarta, menjadi ruang bertemunya tekad untuk meneruskan keteladanan mendiang…

4 hari ago

Saksi Nikah

Salah satu syarat penikahan menurut Imam Syafi’I yaitu adanya saksi. Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia…

1 minggu ago